Autoexigencia y autocompasión: Guía de reflexión para adolescentes

Hace unos días hablábamos sobre cómo los adolescentes buscan respuesta a quiénes son, qué se espera de ellos y cómo deberían ser para sentirse aceptados. En ese proceso, no son pocos los que se exigen demasiado a sí mismos y os recomendábamos una serie de lecturas que podrían ayudarles en este momento. Hemos elaborado una guía que acompañe a […]